こんにちは！ 皆さんは仕事から帰ってから 「テレビ見てたらこんな時間かぁ」 「今日も筋トレせずに終わったなぁ」 と、このように その時は楽しいけれど 終わってみたら後悔、、、と 時間を惜しんだ経験はありませんか？ しかし、 いざ新しいことに取り組め…